Всего найдено: 24
Сортировать по
ПУТЕШЕСТВИЕ К ИСТОКАМ СВОЕГО "Я"
В суете ежедневных забот так просто потерять себя. И очень сложно бывает остановиться, перевести дыхание, осмотреться и прислушаться к собственным чувствам. Предлагаем вам приятный и действенный способ вернуться к истокам своей личности и лучше понять себя - раскрашивание мандал.
Наполняя мандалу цветом, вы учитесь обращаться к своему внутреннему миру и отключаться от внешних беспокойств. Эффект от раскрашивания мандал похож на магию: в начале пути вы еще не представляете, в каком направлении двигаться и что получится в итоге, но в конце концов вы получаете не просто красивую гармоничную картину, но отражение вашего состояния на данном этапе жизни и, возможно, ответы на интересующие вас вопросы.
Возрастных ограничений для раскрашивания мандал нет. Занятие это многослойно и способно обогатить рисующего как полезными навыками, так и бесценными открытиями. Раскрашивание мандал развивает внимательность и умение концентрироваться на цели, дает импульс к развитию правополушарного мышления, снимает стресс и гармонизирует как эмоциональные, так и рациональные механизмы сознания.
Раскрашивание мандалы - красивый повод побыть наедине с собой!